Pés
Saúde dos pés começa no dia a dia
Fixado · 3 de outubro de 2026
O pé passa o dia fechado. Suor, sapato apertado e unha cortada no cantinho são o combo que mais volta para a cadeira.
Seque bem entre os dedos depois do banho. Meia úmida e sapato sem respiro deixam a pele mole e a unha mais frágil. Troque a meia quando ela ficar molhada e dê preferência a calçado que não aperte a ponta.
Na hora de cortar, a unha do pé fica reta, acompanhando a linha da ponta do dedo. Canto arredondado fundo empurra a unha para dentro da pele. Lixe só o excesso, sem afinar a lâmina até doer.
Hidrate o peito do pé e o calcanhar. O espaço entre os dedos fica só seco: creme ali abafa e irrita.
O que fazer
- Seque entre os dedos
- Unha reta, sem cavar o canto
- Meia limpa e sapato que respire
- Não compartilhe lixa, alicate ou toalha
Venha ao espaço Bloomera
- Unha grossa, canto dolorido ou calosidade que atrapalha o sapato
- Manutenção do cuidado dos pés na Bloomera
Procure um profissional de saúde
- Ferida aberta, pus, febre ou dor que impede de pisar
- Diabetes ou circulação comprometida: o corte fica com um profissional de saúde
Este recadinho é orientação de cuidado do espaço Bloomera. Não substitui avaliação de um profissional de saúde.
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